5 ключей женского оргазма

Автор: | 21.07.2022

orgazmОргазм нужен?

Ни для кого не секрет, что в женском наслаждении, непредсказуемом и капризном, всегда немного разном, намного больше тайн, чем в мужском.

Женский оргазм может заставить себя ждать, а может накрыть огромной бушующей волной. Он может охватывать, как яркий огонь или едва касаться, как легкий морской бриз. Иногда он приходит легко и быстро, а иногда требует усилий и терпения…
Почему все так сложно? Сексологи говорят, что это так из-за того, что у женского оргазма нет видимого биологического смысла в плане эволюции. Женщина прекрасно может вступать в интимную близость, беременеть и рожать здоровых детей, не испытывая оргазмов.

5 ключей к гармонии с собой в сексе.

orgazmМногие психологи, психотерапевты издавна интересовались темой женской сексуальности и чувственности. Выделилось даже отдельное направление психотерапии — сексология. Анализируя современные данные и накопленный опыт, большинство сексологов сходятся во мнениях относительно ключевых причин отсутствия оргазма у женщин и условий, необходимых для его наличия.

Что же важно, чтобы женщина испытывала наслаждение от интимных отношений? Вот 5 основных ценностей:

1. Хорошая собственная самооценка.
Это та самая уверенность в себе, которая и в обычной жизни нам так необходима. В сексуальной сфере хорошая самооценка идет от доверия к себе, к своему телу и тому образу самой себя, который мы принимаем. Позитивная самооценка дает очень много: это принятие себя, как женщины; принятие своего тела без укоров и стеснения.
Женщина с хорошим отношением к себе и уважением к себе уже не будет стремиться к достижению оргазма как самоцели, но при этом и не будет стремиться во что бы то ни стало удовлетворить партнера. Она не будет ставить свое наслаждение в зависимость от степени удовлетворения партнера, считая это главным.
Она не будет делать того, чего она не хочет сейчас или не готова в данный момент, только лишь ради партнера.
Позитивное отношение к себе также заставляет умолкнуть и осуждающие голоса наших воспитателей из прошлого, которые любят говорить: “порядочным женщинам это не нужно”, “приличная женщина так себя не ведет”, “нужно быть всегда безупречной”.
Никто никогда не знает лучше самой женщины, с кем, когда и как именно ей хочется заниматься сексом.

2. “Отпустить себя”
orgazmУ многих женщин подсознательно секс  связан с тревогой, беспокойством. Ведь в психологическом плане женщина более уязвима, так как происходит проникновение внутрь ее тела. При этом накатывают разные страхи от прочитанного, увиденного, услышанного о том, какой должна быть женщина в момент оргазма, какой должно быть ее поведение в сексе, чтобы понравится мужчине. Слишком много клише на этот счет показывается в наше время. Сильно мешает установка на приоритет удовольствия мужчины.
Женщина в волне оргазма боится выглядеть как-то не так, как от нее вроде бы ожидается, вести себя не так, как она видела в фильмах.  Или женщина может обнаружить, что наслаждение, которое испытывает она  — не соответствует идеальному образу себя. Освободиться от этого в моменте  можно, просто сосредотачиваясь на ощущениях тела. А шире — когда мы избавляемся от внутренних эмоциональных запретов и мыслей о греховности плотских отношений, как писал известный психолог и сексолог  Игорь Кон.

3. Доверие партнеру.
orgazmС мужем, или с партнером одной ночи — необходимое психологическое условие достижения оргазма — это доверие. И это непросто. Именно поэтому многие злоупотребляют алкоголем, считая, что так все будет легче и проще.
Доверять — это значит выйти за рамки норм и правил. Это значит не боятся заявлять о своем желании или нежелании. Для этого нужно задаться вопросом — а чего хочется мне? что мне нравится? И поделиться ответами с партнером.

4. Дорога фантазий.
Чтобы достичь пика наслаждений или чаще мы говорим — оргазма, часто не обойтись без эротического кино нашего внутреннего я, которое подпитывает желание.  Испытывать чувство вины по этому поводу — это все равно что испытывать чувство вины от того, что у вас глаза голубые, а не зеленые, к примеру. Сексуальность намного большей своей частью лежит в сфере бессознательного человека, и поэтому образы, живущие в нем — это кратчайший путь к себе, к  раскрытию себя и получению наивысшего удовольствия. Статья «как удивить мужчину в постели».

5.Быть вдвоем.
orgazmЕсть хорошая фраза; “Наслаждение нужно встречать как гостя….который может и не прийти.”  Во время секса женщина испытывает огромное количество эмоций, которые присутствуют и в обычной жизни в других моментах: нежность, ласку, заботу, чувство безопасности… Все эмоции родом из детства, и с материнской утробы наше тело помнит нежность и ласку маминых объятий, нежных поцелуев наших ручек и ножек, ласковых поглаживанияй спинки… В сексе все  эмоции становятся необычайно яркими, и нежные любовные касания переносят нас во времена нежности и беззаботности, все существо женщины погружается в ощущения, затем предвкушение, напряжение и сброс….”Оргазм — несколько секунд интенсивного удовольствия, — лишь разрядка этих переживаний,”- говорит известный в мире сексолог Катрин Блан. — Мы сами становимся эмоцией — и в этом и есть наслаждение”.

Оргазм — это внутренний танец с самой собой, который многие женщины осваивают лишь со временем. Они открывают новую себя, понимают свою природу женственности, исследуют свой собственный сад ощущений и фантазий, путешествуя по нему с тем, кому могут довериться.

Вот 5 заветных ключей от женского оргазма, которые помогут вам улучшить свою сексуальную жизнь.

Думаем, что вам интересно будет почитать «десять секретов счастливых отношений«.

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.