5 ключей женского оргазма

Автор: | 21.07.2022

orgazmОргазм нужен?

Ни для кого не секрет, что в женском наслаждении, непредсказуемом и капризном, всегда немного разном, намного больше тайн, чем в мужском.

Женский оргазм может заставить себя ждать, а может накрыть огромной бушующей волной. Он может охватывать, как яркий огонь или едва касаться, как легкий морской бриз. Иногда он приходит легко и быстро, а иногда требует усилий и терпения…
Почему все так сложно? Сексологи говорят, что это так из-за того, что у женского оргазма нет видимого биологического смысла в плане эволюции. Женщина прекрасно может вступать в интимную близость, беременеть и рожать здоровых детей, не испытывая оргазмов.

5 ключей к гармонии с собой в сексе.

orgazmМногие психологи, психотерапевты издавна интересовались темой женской сексуальности и чувственности. Выделилось даже отдельное направление психотерапии — сексология. Анализируя современные данные и накопленный опыт, большинство сексологов сходятся во мнениях относительно ключевых причин отсутствия оргазма у женщин и условий, необходимых для его наличия.

Что же важно, чтобы женщина испытывала наслаждение от интимных отношений? Вот 5 основных ценностей:

1. Хорошая собственная самооценка.
Это та самая уверенность в себе, которая и в обычной жизни нам так необходима. В сексуальной сфере хорошая самооценка идет от доверия к себе, к своему телу и тому образу самой себя, который мы принимаем. Позитивная самооценка дает очень много: это принятие себя, как женщины; принятие своего тела без укоров и стеснения.
Женщина с хорошим отношением к себе и уважением к себе уже не будет стремиться к достижению оргазма как самоцели, но при этом и не будет стремиться во что бы то ни стало удовлетворить партнера. Она не будет ставить свое наслаждение в зависимость от степени удовлетворения партнера, считая это главным.
Она не будет делать того, чего она не хочет сейчас или не готова в данный момент, только лишь ради партнера.
Позитивное отношение к себе также заставляет умолкнуть и осуждающие голоса наших воспитателей из прошлого, которые любят говорить: “порядочным женщинам это не нужно”, “приличная женщина так себя не ведет”, “нужно быть всегда безупречной”.
Никто никогда не знает лучше самой женщины, с кем, когда и как именно ей хочется заниматься сексом.

2. “Отпустить себя”
orgazmУ многих женщин подсознательно секс  связан с тревогой, беспокойством. Ведь в психологическом плане женщина более уязвима, так как происходит проникновение внутрь ее тела. При этом накатывают разные страхи от прочитанного, увиденного, услышанного о том, какой должна быть женщина в момент оргазма, какой должно быть ее поведение в сексе, чтобы понравится мужчине. Слишком много клише на этот счет показывается в наше время. Сильно мешает установка на приоритет удовольствия мужчины.
Женщина в волне оргазма боится выглядеть как-то не так, как от нее вроде бы ожидается, вести себя не так, как она видела в фильмах.  Или женщина может обнаружить, что наслаждение, которое испытывает она  — не соответствует идеальному образу себя. Освободиться от этого в моменте  можно, просто сосредотачиваясь на ощущениях тела. А шире — когда мы избавляемся от внутренних эмоциональных запретов и мыслей о греховности плотских отношений, как писал известный психолог и сексолог  Игорь Кон.

3. Доверие партнеру.
orgazmС мужем, или с партнером одной ночи — необходимое психологическое условие достижения оргазма — это доверие. И это непросто. Именно поэтому многие злоупотребляют алкоголем, считая, что так все будет легче и проще.
Доверять — это значит выйти за рамки норм и правил. Это значит не боятся заявлять о своем желании или нежелании. Для этого нужно задаться вопросом — а чего хочется мне? что мне нравится? И поделиться ответами с партнером.

4. Дорога фантазий.
Чтобы достичь пика наслаждений или чаще мы говорим — оргазма, часто не обойтись без эротического кино нашего внутреннего я, которое подпитывает желание.  Испытывать чувство вины по этому поводу — это все равно что испытывать чувство вины от того, что у вас глаза голубые, а не зеленые, к примеру. Сексуальность намного большей своей частью лежит в сфере бессознательного человека, и поэтому образы, живущие в нем — это кратчайший путь к себе, к  раскрытию себя и получению наивысшего удовольствия. Статья «как удивить мужчину в постели».

5.Быть вдвоем.
orgazmЕсть хорошая фраза; “Наслаждение нужно встречать как гостя….который может и не прийти.”  Во время секса женщина испытывает огромное количество эмоций, которые присутствуют и в обычной жизни в других моментах: нежность, ласку, заботу, чувство безопасности… Все эмоции родом из детства, и с материнской утробы наше тело помнит нежность и ласку маминых объятий, нежных поцелуев наших ручек и ножек, ласковых поглаживанияй спинки… В сексе все  эмоции становятся необычайно яркими, и нежные любовные касания переносят нас во времена нежности и беззаботности, все существо женщины погружается в ощущения, затем предвкушение, напряжение и сброс….”Оргазм — несколько секунд интенсивного удовольствия, — лишь разрядка этих переживаний,”- говорит известный в мире сексолог Катрин Блан. — Мы сами становимся эмоцией — и в этом и есть наслаждение”.

Оргазм — это внутренний танец с самой собой, который многие женщины осваивают лишь со временем. Они открывают новую себя, понимают свою природу женственности, исследуют свой собственный сад ощущений и фантазий, путешествуя по нему с тем, кому могут довериться.

Вот 5 заветных ключей от женского оргазма, которые помогут вам улучшить свою сексуальную жизнь.

Думаем, что вам интересно будет почитать «десять секретов счастливых отношений«.

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *